不久前我也跟上流行了~ covid-19確診
以往只要聽到周遭有人確診，或是覺得自己怪怪的，就會默默的拿出保衛複方膠囊食品快點吞上一顆，所以家裡的櫃子上有1瓶，辦公室抽屜裡面也有，以備不時之需。現在台灣官網已有販售，超方便。
也不知是不是平常使用精油保養自己照顧家人，並且佐以保衛膠囊，所以撐了三年才確診，確診後從二條線轉一條線的時間應該也算快吧～7天。
這篇想分享一下這段期間我用了哪些精油，如何使用？但要先說明，這是我個人的經驗，因為除了發燒之外沒有其他症狀，所以我一直到第3天才去看醫生拿藥，自己的身體自己最知道，有什麼不對勁還是快去看醫生啊～
1. 【薰香】這幾天的薰香不能少，保衛複方、天竺葵+檸檬、順暢清新…等，想要什麼味道就薰什麼味道。
2. 【發燒，燒到畏寒，只想好好睡】發燒期間總有起床喝水或上廁所的時候，薰衣草、檸檬、薄荷、茶樹等，以分餾椰子油稀釋後塗肩頸並儘可能的塗上脊椎。沒多久真的會感覺溫度有降下去，但白血球大軍仍在打仗中，所以還是繼續燒；如果可以幾個小時補一次，我想應該不會燒那麼久。
3. 【心痛的感覺】最近確診的人沒有聽說會有心臟不舒服的問題，我好害怕是什麼心肌炎或是心臟病，這時候乳香精油是我最好的安慰，塗抹在膻中穴並稍加按摩，還有一台跟婆婆借的遠紅外線照射器，睡了半天後竟也沒這症狀了。後來有去看醫生，因為沒有胸悶沒有喘，醫生研判不是心臟的問題。
4. 【喉嚨痛】這應該是所有確診的人都會遇上的症狀了，就像魚刺卡在喉嚨那麼痛，牛至、順暢清新、尤加利、綠花白千層、薄荷以分餾椰子油稀釋塗抹喉嚨和胸口，每次一種或二種，隨自己搭配。
5. 【味覺和嗅覺異常】這個症狀也是很多人有，我也體會到了；但比起大多數人，我算是很幸運，味覺和嗅覺並沒有完全消失，還是可以聞到一絲絲氣味；精油箱攤開，每支精油都打開聞，邊聞邊去回想它的味道，大約3天，嗅覺又慢慢的回復了。那幾天，我聞不到乳香精油的味；薰衣草精油的味道只剩很淺的單一草味，但還是知道那是薰衣草，沒有平常聞到那種很有層次感的味道。總之能聞到的都是草味。
6.【咳嗽及鼻涕倒流】每次只要感冒，我最怕的就是這件事，醫生說是鼻子結構的問題，所以會拖很久；還有醫生直接問：鼻子有整型過嗎？這也太幽默了，醫師啊～你有看過把鼻子整禢的嗎？上班咳咳咳其實也蠻嚇人的。除了中藥之外，我也輔以使用乳香、尤加利、綠花白千層，清肺化痰、化解呼吸道黏液，希望早日擺脫咳吸人生。
