我的確診週記(精油篇)

by Katie
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不久前我也跟上流行了~ covid-19確診

以往只要聽到周遭有人確診,或是覺得自己怪怪的,就會默默的拿出保衛複方膠囊食品快點吞上一顆,所以家裡的櫃子上有1瓶,辦公室抽屜裡面也有,以備不時之需。現在台灣官網已有販售,超方便。

也不知是不是平常使用精油保養自己照顧家人,並且佐以保衛膠囊,所以撐了三年才確診,確診後從二條線轉一條線的時間應該也算快吧~7天。

這篇想分享一下這段期間我用了哪些精油,如何使用?但要先說明,這是我個人的經驗,因為除了發燒之外沒有其他症狀,所以我一直到第3天才去看醫生拿藥,自己的身體自己最知道,有什麼不對勁還是快去看醫生啊~

1. 【薰香】這幾天的薰香不能少,保衛複方、天竺葵+檸檬、順暢清新…等,想要什麼味道就薰什麼味道。

2. 【發燒,燒到畏寒,只想好好睡】發燒期間總有起床喝水或上廁所的時候,薰衣草、檸檬、薄荷、茶樹等,以分餾椰子油稀釋後塗肩頸並儘可能的塗上脊椎。沒多久真的會感覺溫度有降下去,但白血球大軍仍在打仗中,所以還是繼續燒;如果可以幾個小時補一次,我想應該不會燒那麼久。

3. 【心痛的感覺】最近確診的人沒有聽說會有心臟不舒服的問題,我好害怕是什麼心肌炎或是心臟病,這時候乳香精油是我最好的安慰,塗抹在膻中穴並稍加按摩,還有一台跟婆婆借的遠紅外線照射器,睡了半天後竟也沒這症狀了。後來有去看醫生,因為沒有胸悶沒有喘,醫生研判不是心臟的問題。

4. 【喉嚨痛】這應該是所有確診的人都會遇上的症狀了,就像魚刺卡在喉嚨那麼痛,牛至順暢清新尤加利綠花白千層薄荷以分餾椰子油稀釋塗抹喉嚨和胸口,每次一種或二種,隨自己搭配。

5. 【味覺和嗅覺異常】這個症狀也是很多人有,我也體會到了;但比起大多數人,我算是很幸運,味覺和嗅覺並沒有完全消失,還是可以聞到一絲絲氣味;精油箱攤開,每支精油都打開聞,邊聞邊去回想它的味道,大約3天,嗅覺又慢慢的回復了。那幾天,我聞不到乳香精油的味;薰衣草精油的味道只剩很淺的單一草味,但還是知道那是薰衣草,沒有平常聞到那種很有層次感的味道。總之能聞到的都是草味。

6.【咳嗽及鼻涕倒流】每次只要感冒,我最怕的就是這件事,醫生說是鼻子結構的問題,所以會拖很久;還有醫生直接問:鼻子有整型過嗎?這也太幽默了,醫師啊~你有看過把鼻子整禢的嗎?上班咳咳咳其實也蠻嚇人的。除了中藥之外,我也輔以使用乳香尤加利綠花白千層,清肺化痰、化解呼吸道黏液,希望早日擺脫咳吸人生。

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