現在翰寶的喝奶時間為8:00-12:00-16:00-20:00（這是理論上，但常有3個半小時就討奶的情況），目前一餐可喝到190ml（外加半夜親餵。為娘我的已經快供不應求了！）
我不時在盤算著，什麼時間點要讓翰寶喝下第一口除了ㄋㄟ ㄋㄟ以外的食物，我打算讓翰寶從「十倍粥」（1杯米：10杯水）開始。我新敗入購入的Cuisinart CSB-77要派上用場囉！
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時間 |
內容 |
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上午8:00 |
190ml母乳 |
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中午12:00 |
180ml母乳 + 10ml（十倍白米粥） |
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下午4:00 |
190ml母乳 |
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晚上8:00 |
190ml母乳 |
先試個三天，沒啥過敏反應，就要來開始添加第二樣東西了！
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時間 |
內容 |
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上午8:00 |
190ml母乳 |
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中午12:00 |
170ml母乳 + 20ml（十倍薏仁白米粥） |
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下午4:00 |
190ml母乳 |
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晚上8:00 |
190ml母乳 |
第二樣東西會想加薏仁是因為，薏仁可以代謝掉身體多餘的水份（說穿了就是希望翰寶的濕疹快快好），再沒啥過敏反應，就要來加第三樣囉！
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時間 |
內容 |
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上午8:00 |
190ml母乳 |
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中午12:00 |
170ml母乳 + 20ml（十倍薏仁白米粥佐高麗菜） |
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下午4:00 |
190ml母乳 |
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晚上8:00 |
190ml母乳 |
反正厲害的Cuisinart CSB-77可以把食材攪成碎狀，所以就多加個高麗菜一起來吧！應該會甜甜的，希望翰寶會喜歡囉！
順道來說說我要做【十倍粥】的方法：一杯米：十杯水（同比例自行縮放）先用打勻後再用鍋子煮，但在煮的過程中，水份難免會蒸發，所以我會用一杯米：十二杯水的量來做。
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時間 |
內容 |
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上午8:00 |
190ml母乳 |
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中午12:00 |
180ml母乳 + 20ml（十倍薏仁白米粥佐高麗菜） |
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下午4:00 |
190ml母乳 |
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晚上8:00 |
190ml母乳 + 10c.c蘋菓汁（1:1） |
接下來就加蘋菓汁讓翰寶嚐嚐鮮，為了怕他從此愛上「原汁」，所以還是先給他1:1的量過過癮囉！
【以上是參考先前養米飛的方式及近日到處爬文後的預想情境，或是各位看倌有什麼好建議，歡迎提出喔！實況演出請繼續鎖定……】
