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自從外星人「自告奮勇」陪米飛睡覺後，我就順理成章的省掉晚餐時間擠ㄋㄟ ㄋㄟ這件事，然後把時間稍稍往後挪了一些。
我的擠ㄋㄟ ㄋㄟ時間安排得很詭異，早上起床出門前一次、中午吃飽後一次、晚餐時間邊吃邊擠（厲害吧！）、睡前再一次，但最後二次的間隔也太密了，所以就停掉晚餐時間那次；但又如果先陪米飛睡著我再起床擠，那又隔太久怕會爆，所以，陪米飛睡覺這件事就由外星人負責，這樣也好，他就跟著她睡，不用像我這樣，陪睡陪到很焦慮，想睡又不敢睡（一直惦記著要擠ㄋㄟ ㄋㄟ這件事）。
我只能說，省掉陪米飛睡覺省掉晚餐那次可以空出不少時間，然後把最後一次的時間往前挪，可以空出好多時間啊！也就是說，我陪完翰寶睡著後，就可以從容不迫的晾衣服、洗奶瓶、擠ㄋㄟ ㄋㄟ，時間還有點早，可以做什麼呢？
當天如果不太累的話，我會運動一下。最近我迷上韓國瘦身女皇鄭多蓮（鄭多燕）的瘦身操，動作不快也不難，但每次跳到20分鐘左右就會喘吁吁，剛跳的時候手腳不太靈活，骨頭也硬梆梆，再跳了幾次後，自己感覺手腳有較協調也較流暢。
這種運動還挺適合目前的我，跳完還可以稍稍上個網再去睡覺，加油吧！我～
